{"id":4228,"date":"2023-10-19T07:06:42","date_gmt":"2023-10-19T07:06:42","guid":{"rendered":"https:\/\/lamusona.com\/bienvenido-otono-tiempo-de-ir-hacia-adentro-y-pensar-en-comida-caliente\/"},"modified":"2024-09-19T09:44:57","modified_gmt":"2024-09-19T09:44:57","slug":"bienvenido-otono-tiempo-de-ir-hacia-adentro-y-pensar-en-comida-caliente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lamusona.com\/es\/bienvenido-otono-tiempo-de-ir-hacia-adentro-y-pensar-en-comida-caliente\/","title":{"rendered":"Bienvenido oto\u00f1o: tiempo de ir hacia adentro y pensar en comida caliente"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4228\" class=\"elementor elementor-4228 elementor-4212\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-76a7cee elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"76a7cee\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0f1895c\" data-id=\"0f1895c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf51133 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"cf51133\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4216\" alt=\"la musona angus tardor oto\u00f1o osona vedella ternera boira lluvia tierra terra\" srcset=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-600x450.jpg 600w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-300x225.jpg 300w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-768x576.jpg 768w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-195x146.jpg 195w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-50x38.jpg 50w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-100x75.jpg 100w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02-960x720.jpg 960w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-02.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9267299 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9267299\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Parece que empieza a venir el fresco y con \u00e9l las ganas de comer caliente. <\/span>\n          <\/p>\n<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">En ese momento del a\u00f1o en el que las hojas caen de las ramas y los \u00e1rboles se preparan para la llegada del invierno, nosotros hacemos pr\u00e1cticamente lo mismo: empezamos a ir hacia adentro ya necesitar el est\u00f3mago caliente.<\/span>\n          <\/p>\n<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">As\u00ed que, lejos de querer aconsejar nada y siguiendo el esp\u00edritu curioso de La Musona, venimos a compartir informaci\u00f3n de valor contigo que nos puede servir para disfrutar m\u00e1s del oto\u00f1o, seg\u00fan la Medicina Tradicional China.<\/span>\n          <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-611b3d8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"611b3d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Oto\u00f1o: la estaci\u00f3n de la tierra y el metal<\/span><br \/>\n          <\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-343346f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"343346f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-52c1469\" data-id=\"52c1469\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2187fa6 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2187fa6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-03-768x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4218\" alt=\"la musona aliment vedells terra angus osona ternera calidad superior\" srcset=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-03-768x1024.jpg 768w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-03-600x800.jpg 600w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-03-225x300.jpg 225w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-03-110x146.jpg 110w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-03-38x50.jpg 38w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-03-56x75.jpg 56w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-03.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-0498cb8\" data-id=\"0498cb8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c035283 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c035283\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Seguro que t\u00fa tambi\u00e9n has tenido hasta cierto modo esta sensaci\u00f3n: llega el oto\u00f1o y sientes que tienes que hacer limpieza, que toca poner las cosas en su sitio para ir cerrando el a\u00f1o.<\/span>\n          <\/p>\n<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">De la misma forma que los \u00e1rboles mudan su abrigo y toda la naturaleza cambia de color, de alguna manera esta estaci\u00f3n nos invita a hacer lo mismo. A estar despiertos en nuevas sensaciones y emociones, en nuevos gustos y sabores. <\/span>\n          <\/p>\n<h4>\n            <b>El oto\u00f1o es una \u00e9poca de evoluci\u00f3n a trav\u00e9s de la reducci\u00f3n. La materia vuelve a su origen prepar\u00e1ndose para su posterior renacimiento: los frutos podridos dejan sus semillas y el material que se descompone nutre el germen que se reproducir\u00e1 en primavera. <\/b><br \/>\n          <\/h4>\n<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Con el oto\u00f1o llega el sentimiento de recogimiento, mezclado con la sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida cuando la luz comienza a debilitarse y el aire se enfr\u00eda.<\/span>\n          <\/p>\n<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan la Medicina Tradicional China, el elemento del oto\u00f1o es el metal, que tiene que ver con el color blanco, la tristeza, el drenaje, el olfato, la piel, la sequedad, el llanto y el pulm\u00f3n, entre otros. <\/span>\n          <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a9975d8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a9975d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">En el oto\u00f1o, damos la bienvenida a una bajada de energ\u00eda<\/span><br \/>\n          <\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77375be elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"77375be\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de la alegr\u00eda y el empuje del verano, en oto\u00f1o empezamos a sentir que las revoluciones bajan y tocar ir adaptando el ritmo por la lentitud del invierno. Quiz\u00e1s no lo acabamos de conseguir, pero eso es lo que nuestro cuerpo nos pide. <\/span>\n          <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8fd72a1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8fd72a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4224\" alt=\"la musona tardor angus boira osona masies de roda\" srcset=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06.jpg 1000w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06-600x450.jpg 600w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06-300x225.jpg 300w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06-768x576.jpg 768w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06-195x146.jpg 195w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06-50x38.jpg 50w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06-100x75.jpg 100w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-tardor-angus-osona-06-960x720.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aff18e1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"aff18e1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfC\u00f3mo cuidarse?<\/span><br \/>\n          <\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-212e7c3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"212e7c3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan la medicina china, entramos en la estaci\u00f3n del pulm\u00f3n y el intestino grueso. Esta es una estaci\u00f3n relacionada con la energ\u00eda que va hacia el interior, all\u00ed donde se est\u00e1n los recuerdos. Por eso durante esta estaci\u00f3n pueden venir a la cabeza momentos pasados \u200b\u200bque nos generan nostalgia y emociones intensas.  <\/span>\n          <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-b09dbdf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b09dbdf\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-50c869d\" data-id=\"50c869d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74e6799 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"74e6799\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>\n            <b>Es importante cuidarse asegurando que respiramos correctamente y que estamos atentos a nuestra digesti\u00f3n, adaptando nuestra alimentaci\u00f3n seg\u00fan sea necesario.<\/b><br \/>\n          <\/h4>\n<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Ya se sabe que tomar conciencia de la respiraci\u00f3n nos ayuda a bajar los niveles de cortisol, y adem\u00e1s a regular nuestras emociones.<\/span>\n          <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4090f39\" data-id=\"4090f39\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60874e3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"60874e3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Y es cierto que respirar el aire fresco de la naturaleza es el mejor ant\u00eddoto. Esto pensamos siempre en La Musona vemos c\u00f3mo viven las vacas y paseamos por los campos. <\/span>\n          <\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">*Que, por cierto, si alguna vez quieres organizar un evento particular en la mas\u00eda de La Musona precisamente para beneficiarte de este entorno verde, ya sabes que<\/span><\/i> <a href=\"https:\/\/www.lamusona.com\/contacte-2\/\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">s\u00f3lo tienes que avisarnos<\/span><\/i><\/a> <i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e51d10 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1e51d10\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 comer?<\/span><br \/>\n          <\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-2094b50 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2094b50\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-d86bd0c\" data-id=\"d86bd0c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f917610 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f917610\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Como siempre, es importante comer los alimentos de temporada, ya que estos son los que benefician m\u00e1s a nuestro cuerpo y adem\u00e1s respetan el ritmo de la naturaleza. <\/span>\n          <\/p>\n<\/p>\n<p>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Estos son: <\/span>\n          <\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n              <span style=\"font-weight: 400;\">Verduras y hortalizas: acelga, calabaza, col de bruselas, col lombarda, coliflor, escarola, espinaca, hinojo, boniato, zanahoria, setas.<\/span>\n            <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n              <span style=\"font-weight: 400;\">Frutas: caqui, membrillo, granada, pera, manzana, uva, chirimoyas, casta\u00f1as, mandarina.<\/span>\n            <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n              <span style=\"font-weight: 400;\">Cereales: arroz, mijo, avena, arroz dulce, arroz salvaje, quinoa, cusc\u00fas, bulgur y pastas integrales, trigo sarraceno, centeno.<\/span>\n            <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\n              <span style=\"font-weight: 400;\">Prote\u00ednas: garbanzos, lentejas, jud\u00edas, guisantes y habas secas.<\/span>\n            <\/li>\n<\/ul>\n<p> <span style=\"font-weight: 400;\">Y adem\u00e1s, como dec\u00edamos al principio,<\/span> <b>los platos calientes son los que m\u00e1s a gusto nos apetecen.<\/b><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-fb10746\" data-id=\"fb10746\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ef4be2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4ef4be2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"962\" src=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/LA-MUSONA-tardor.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7873\" alt=\"la musona tardor equinocci\" srcset=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/LA-MUSONA-tardor.jpg 640w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/LA-MUSONA-tardor-200x300.jpg 200w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/LA-MUSONA-tardor-600x902.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b95211 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7b95211\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Foto de <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@lukaszischke?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">Lukas Zischke<\/a> en <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/a-couple-of-cows-standing-on-top-of-a-grass-covered-field-_0Vb2RzerCM?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">Unsplash<\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7214659 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7214659\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>\n            <span style=\"font-weight: 400;\">Del fuego a la tierra. Ahora s\u00ed, empezamos el oto\u00f1o.<\/span><br \/>\n          <\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-8824335 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8824335\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6e04868\" data-id=\"6e04868\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6fefd8b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6fefd8b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Justo despu\u00e9s del solsticio de verano, compart\u00edamos contigo<\/span> <a href=\"https:\/\/www.lamusona.com\/la-nit-de-sant-joan-benestar-festa-foc-i-el-sabor-unic-de-la-raca-pura-aberdeen-angus\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">el placer de disfrutar de una buena barbacoa en torno al fuego de San Juan<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Durante el verano es el fuego que nos aviva y nos hace sentir conectados con nosotros mismos y el entorno.<\/span><\/p>\n<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde La Musona estamos convencidos de que <\/span><b>esta conexi\u00f3n con el mundo que nos rodea es imprescindible para poder valorarlo y respetarlo.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Para poder o\u00edr todos sus matices, tanto en el paladar como con el resto de sentidos. <\/span><\/p>\n<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por eso, si en verano pens\u00e1bamos en el FUEGO, en esta estaci\u00f3n en la que hace d\u00edas que entramos y que ahora por fin parece que ya podemos notar, <\/span><b>celebramos la TIERRA. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Sentir c\u00f3mo esta nos da calor y nos envuelve de camino hacia el invierno.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y ahora, para celebrar esta estaci\u00f3n, por si todav\u00eda no la has visto, compartimos contigo esta receta estrella para chuparte los dedos:<\/span> <a href=\"https:\/\/www.lamusona.com\/recepta-vedella-estofada-amb-patates-i-rossinyols\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">ternera estofada con patatas y rebozuelos<\/span><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-fb74286\" data-id=\"fb74286\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0604bd9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0604bd9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"832\" src=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-recepta-estofat-angus-013.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4189\" alt=\"recepta la musona estofat angus la musona amb la carme\" srcset=\"https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-recepta-estofat-angus-013.jpg 700w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-recepta-estofat-angus-013-600x713.jpg 600w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-recepta-estofat-angus-013-252x300.jpg 252w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-recepta-estofat-angus-013-123x146.jpg 123w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-recepta-estofat-angus-013-42x50.jpg 42w, https:\/\/lamusona.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/lamusona-recepta-estofat-angus-013-63x75.jpg 63w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2940b8f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2940b8f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Foto del <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/el.raconet.de.la.carme\/\">Rinc\u00f3n de Carmen<\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f8adeec elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f8adeec\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d14d5f3\" data-id=\"d14d5f3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da70b66 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"da70b66\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\n            <strong>Bibliograf\u00eda:  <\/strong>\n          <\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">El elemento Metal y el Oto\u00f1o,<\/span> <a href=\"https:\/\/surtdecasa.cat\/emporda\/blogs\/salut-contracorrent\/l-element-metall-i-la-tardor\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/surtdecasa.cat\/emporda\/blogs\/salut-contracorrent\/l-element-metall-i-la-oto\u00f1o<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dos razones importantes por las que se debe hacer un detox en oto\u00f1o,<\/span> <a href=\"https:\/\/etselquemenges.cat\/especialista\/nuria-roura\/dues-raons-importants-per-les-quals-sha-de-fer-un-detox-a-la-tardor\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/etselquemenges.cat\/especialista\/nuria-roura\/dos-raons-importants-per-les-quals-sha-de-fer-un -detox-en-oto\u00f1o<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parece que empieza a venir el fresco y con \u00e9l las ganas de comer caliente. En ese momento del a\u00f1o en el que las hojas caen de las ramas y los \u00e1rboles se preparan para la llegada del invierno, nosotros hacemos pr\u00e1cticamente lo mismo: empezamos a ir hacia adentro ya necesitar el est\u00f3mago caliente. As\u00ed [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4214,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[143],"tags":[],"class_list":["post-4228","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ritual-es"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4228"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7909,"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228\/revisions\/7909"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lamusona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}